2015年11月02日

また足の爪が。。。


また足の爪が変形、隆起しました。

実を言うと1か月以上前から怪しいと思っていました。

この爪が変色したのは7月だったと思います。

たぶん、同時に隆起したのだと思いますが、平らな部分が出てこないと隆起したかわかりづらいんです。

最近になって、やっと平らな部分が1mmくらい出てきて確信が持てました。

最後の抗がん剤から1年2か月程度経ってたし、前の爪の変形から何か月も経ってたし「まさか」という思いでした。

今思うと味覚障害が現れたのも同じ時期だったかも。

まだ抗がん剤の影響が出るんだなぁと思うと、髪の毛も抜けるんじゃないかと不安になります

憂鬱だなぁ。。。


posted by ゆるゆる at 23:22| Comment(2) | 抗がん剤 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月25日

美容院


髪の毛が伸びてモサモサしてきたし、来週数年ぶりに会う友人と会食するので美容室に行ってきました。

前回行った美容室に行こうと思ったのですが、以前担当してもらった人の予約が取れなかったので別の美容院に行きました。

同じ美容院で以前担当してもらった人と別の人にカットしてもらうのもなんとなく気まずい気がして。。。

いつもホットペッパー・ビューティーでどこの美容院でどの人に担当してもらうか決めるのですが、美容院はとにかく、担当者はキャリアが長い人を選んでいます。

技術はともかく、経験が豊富で似たような状況の人を担当した経験があるだろうと思うからです。

実際、なぜ髪の毛の長さが揃ってないのか、なぜごわごわしているのかなど説明するのに、抗がん剤でつるっぱげになった経験を話してしまうのですが、今まで担当してもらった美容師の方はみなさん過去に似たようなケースの複数のお客さんを扱った経験をお持ちでした。

おそらく、抗がん剤治療前から通っていた美容院に行った方が、昔の髪質から好みから分かって貰えるので良いと思います。

でも私みたいに担当してもらっていた美容師さんが産休に入っちゃった!とか辞めちゃった、カツラのカットをしてもらえなかった等々で、昔なじみの美容院を変える事になっても、あまり心配しなくて大丈夫だと思います。

経験の長い美容師さんなら今の髪質やクセ、今後どうしたいか、に沿って髪型やカットを考えてくれますし、彼らの方がこの先どうなるかを知っていたりします。

今日、担当してくれた美容師さんも、なるべく早く好きな髪型ができるように(今我慢)短くしないで、髪型をまとまるようにしたいという希望にこたえてくださいました。

抗がん剤治療のせいで髪質がゴワついた感じになっていましたが、今日カットしてもらった後は短いけど風になびいていました。

久しぶりの体験です。


posted by ゆるゆる at 23:25| Comment(0) | 髪の毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月17日

牛乳を含まないチョコレート♪


アレルギーがあるわけではなく、自分の考えで乳製品を摂らないようにしているのですが、加工食品で乳製品を含まないものを探すのは大変というぐらい、何にでも乳製品が入っています。

チョコレートは乳製品を含まないものもあるのですが、国産のものにはなく輸入食材店などで売っていて1枚400円とかして普段食べるには、お高すぎ。

市販の国産チョコレートはダークでもブラックでも牛乳を含んでいます。

ま、複数のスーパーとコンビニで製品を片っ端からひっくり返して調べた程度ですけど。。。

外国の方がアレルギーに対する考えが進んでいるからかも知れませんね。

日本はやっとアレルゲンの表示をする製品が増えた程度で、アレルギーがある人用の製品をスーパーで売るほどではないですよね。

外国に行くとXXフリーという商品が一杯あります。

XXフリー商品ではなくとも、その物自体がアレルギーがある人が摂取できる製品が多数あります。

最近日本でも売り出されましたアーモンドミルクやライスミルクもそういう製品、ソイミルク(豆乳)も人気です。

かなり話がそれてしまいました、チョコレートに話を戻しましょう。

私は牛乳を使っていないリーズナブルなチョコレートを偶然ここで見つけました。

IKEA港北です。
以前、行った時に偶然牛乳を含まないチョコレートを発見しました

IKEA港北って、ちょっと不便な場所にあるって何かのついででは行けないし、すっごく混んでいるし、交通費かけて行くからには。。。ですよね。(今見たら、IKEA立川は駅から歩ける距離なんですね、次回からは立川に行こうかな。。。)

前回行った時はとりあえず1枚だけ買って後悔しました。

今回は10枚購入してきました

じゃ〜〜〜ん!!

チョコ.JPG

このチョコレート1枚100gで89円税込みです、安い!!

これなら普段使いOKですよね。

ついでに裏の原材料表もご紹介します。

チョコ原材料.JPG

同じ工場内でアレルギー食品を扱っているので、すごく敏感なアレルギーの人はこれでもダメなのかもしれませんね。

私には問題なしです(笑)

カカオ含有量を知りたいなと思ってIKEAのHPを探ったらここで見つけました、60%だそうです。

表のUTZ Certifiedって何だろうと思い調べたら、UTZはカカオ、コーヒー、茶葉の生産者をサポートするプログラムで、生産から販売まで、それに認められた場合に与えられる物だそうです、ざっくり言うとですが。

このチョコレート、優れものですね。

IKEAでは、このチョコレートの他にもミルクチョコレートやベリーが入ったもの、160円の少しお高いダークチョコレートがありましたが、牛乳を含まないのはコレだけでしたので、買いに行こうと思っている方はご注意を。

チョコレートは発酵食品でなんですって、ためしてガッテンでも紹介されましたよ。

ということで、ハッピーチョコレート♪



posted by ゆるゆる at 14:13| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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